Principais distúrbios do sono em bebês

O sono do bebê é uma preocupação de todas as famílias, pois além de interferir diretamente na rotina e no desenvolvimento do pequeno, o dia a dia dos pais também pode ser afetado quando as noites são muito agitadas. 

Existem distúrbios do sono que deixam essas noites ainda mais complicadas, atrapalhando o descanso e a qualidade de vida dos bebês. 

Para saber mais sobre como isso acontece, continue a leitura deste artigo e entenda melhor este assunto.

Como funcionam os distúrbios do sono nos bebês?

Se manifestando de forma diferente dos adultos, os distúrbios do sono em bebês podem ser identificados de forma precoce para que sejam adequadamente tratados e resolvidos. 

As causas podem variar entre o uso de medicações, o ambiente de vivência, rotina etc. Havendo qualquer tipo de suspeita em relação ao sono dos pequenos, é fundamental tirar as dúvidas com um profissional e identificar o que pode estar causando essa dificuldade para ter um sono de qualidade, que é tão importante nessa fase inicial da vida. 

Tanto os responsáveis como os pediatras devem estar atentos para que o diagnóstico seja feito rapidamente. Com isso, é possível fazer os tratamentos indicados e impedir que os distúrbios se estendam por muitos anos. 

Quais são os principais?

Não são todos os distúrbios do sono que afetam os bebês. Os principais transtornos que acometem os pequenos são:

Distúrbios respiratórios do sono

Aqui, cabem os distúrbios que estão relacionados à respiração, como por exemplo a apneia, que é o estreitamento das vias aéreas, causando diversas pequenas interrupções no fluxo de ar durante o sono. 

A maior incidência da apneia do sono na infância acontece entre os 2 e 8 anos e a causa é, principalmente, a hipertrofia adenotonsilar. No entanto, histórico familiar, paralisia cerebral, crianças com síndrome de down e outros são considerados fatores de risco para o surgimento da apneia. 

É fundamental fazer o tratamento desse distúrbio, pois essa desordem na respiração pode, a longo prazo, ter consequências no desenvolvimento do bebê. 

Insônia

Este pode ser considerado o distúrbio do sono mais comum nos pequenos. 

A dificuldade para pegar no sono à noite ou em sonecas, despertares frequentes, não dormir sozinho etc. são problemas frequentes na vida dos bebês. Mas quando isso se repete com muita intensidade, é sinal de que eles estão sofrendo com a insônia. 

Ela pode acontecer devido a dores (como a cólica), ansiedade de separação, refluxo, otite, entre outros fatores. 

Para identificar que tem algo além do normal acontecendo, é preciso estar atento a sinais que o bebê demonstra durante o dia, enquanto está acordado, como irritabilidade, sonolência e fadiga. 

Estabelecer uma rotina com o seu bebê é uma parte essencial para que o sono dele seja mais regulado, promovendo mais qualidade de vida para ele, além do desenvolvimento saudável, e para a família. 

Ter os períodos de descanso é importante em qualquer idade, por isso, consultar um médico se notar algum comportamento diferente para que o melhor tratamento seja feito é indispensável. 

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